استشارة مع مدربة معتمدة مختصة بالنحافة
المدة ساعة ونصف ابدأ رحلة فقدان الوزن بطريقة صحية ومستدامة مع المدربة, جلسات استشارة فردية تركز على السلوك ,العادات ، و...
اختر الباقة المناسبة لك
المدة ساعة ونصف ابدأ رحلة فقدان الوزن بطريقة صحية ومستدامة مع المدربة, جلسات استشارة فردية تركز على السلوك ,العادات ، و...
لمن يريد بداية او توجيه سريع (المدة 30-45 دقيقة): الهدف: تقييم الحالة بشكل سريع . تشمل : - تحليل العادات - تحديد ال...
لمن يريد بداية او توجيه سريع (المدة 45- 60 دقيقة) الهدف: تقييم الحالة بشكل سريع . تشمل : - تقييم الصحة العامة - تحد...
لمن يريد تقييم وفهم الجانب النفسي بالنحافة المدة (45 -60دقيقة)/ الهدف: تقييم الحالة وفهمها وليس تشخيصها. تشمل : - تق...
المدة :اسبوعين تشمل: - جلسة استشارية 60 د مرة كل اسبوع - خطة غذائية - تعديل العادات. - متابعة عبر الرسائل لمدة شهر...
المدة اربعة اسابيع تشمل: - تقييم أولي بسيط - خطة غذائية مخصصة. - متابعة اسبوعية عبر الايميل فقط - تعديل الخطة حسب...
المدة 6 اسابيع تشمل: -تقييم شامل (عادات,سلوك,مستوى اللياقة ,الصحة العامة). -تحديد الاهداف. -خطة غذائية. -نصائح للنش...
المدة 3 اشهر(جلسة كل 15 يوم) تقييم شامل تحليل شامل. تحديد الاهداف البعيدة والقريبة. متابعة كل اسبوع في تحقيق الاهداف...
لأن الحفاظ على النتيجة لا يقل أهمية عن الوصول إليها. بعد نجاحك في رحلة خسارة الوزن، تبدأ المرحلة الأهم: تثبيت الوزن وبن...